Des pingouins très givrés

En vous promenant le dimanche matin sur les bords du lac de la Moubra, vous risquez de tomber nez à nez sur les Pingouins givrés. Ce groupe informel partage une même passion : la baignade en eau froide.

Le rituel est, semble-t-il, bon pour le corps et l’esprit à condition de respecter quelques règles de sécurité, de ne pas pratiquer seul et d’être à l’écoute de son corps. Brisons la glace avec Monica, Darinka et Alain. Dans le N°53 de l’INFO à paraître en avril, Adélaïde Patrignani reviendra sur le b.a.-ba cette pratique qui rencontre de plus en plus d’adeptes.